Der perfekte Schlafrythmus 0
Der perfekte Schlafrhythmus

Der perfekte Schlafrhythmus

Wenn du nicht mehr richtig abschalten kannst und es dir schwer fällt, dich auszuruhen, dann schau dir das Video von Mirko Drotschmann auf Youtube an: „Der perfekte Schlafrhythmus“ ist nicht nur lustig, sondern auch informativ und nimmt dir ganz nebenbei das schlechte Gewissen.

Denn egal, wie viel du lernen musst, Schlaf ist super wichtig, um wieder fit zu werden und mit voller Kraft voran zu kommen.

Klick auf das Bild und schau dir das Video an!

Hat der Artikel dir gefallen? Dann sag es weiter
Kerstin Andresen

Kerstin Andresen

Referentin für Gesundheitsförderung / Projektkoordination “Landungsbrücke – Übergänge meistern!” Seelisches Wohlbefinden von jungen Menschen fördern

Hier gibt es mehr Posts...

Noch kein Kommentar, schreib den ersten...

Schreibe einen Kommentar